مساحة إعلانية

 
 
العودة   سعودي زووم > المنتديات العامة > الأقسام الحوارية > الرياضة والشباب
     

الرياضة والشباب الاخبار الرياضية واخبار انتقالات اللاعبين ونتائج الدوري والمباريات والبطولات الحالية والقائمة

المواضيع المميزة ...
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
كيف تعرف مخالفاتك في ساهر ومكانها وتاريخها؟ الجواب هنا شدعوه يا معود الأخبار المحلية والحكومية
صور لامبرغيني جديدة سليل المجد الرياضة والشباب
تقديم طلبات استقدام العمالة الكترونيا من خلال موقع وزارة العمل Saudi Zoom دليل الاجراءات الحكومية والاستفسارات الخاصة
سلم رواتب الموظفين العام الاخير (صورة جاهزة للتحميل) منذر دليل الاجراءات الحكومية والاستفسارات الخاصة
تحميل تطبيق قياس على جوالك الان مجاناً! بريزا الأخبار المحلية والحكومية
كيف تعرف انك مسجل في التأمينات الاجتماعية؟ الجواب هنا منذر دليل الاجراءات الحكومية والاستفسارات الخاصة
قائمة الجامعات والكليات السعودية المعتمدة من التعليم العالي رضاخ العبس الأخبار المحلية والحكومية
نظام العمل السعودي الخاص بتشغيل النساء بريزا دليل الاجراءات الحكومية والاستفسارات الخاصة

فوائد ممارسة الرياضة للمريض النفسي

إضافة رد
     
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
     
     
قديم 28-06-2016, 02:59 AM   #1
tonsawy
عضو جديد
 
سجــل فـي : Jun 2016
الجنـــــــــس : ذكر
نقـاط التقييم : 50

tonsawy غير متواجد حالياً

افتراضي فوائد ممارسة الرياضة للمريض النفسي


فوائد ممارسة الرياضة للمريض النفسي

ممارسة الرياضة من افضل الادوية التى يمكن استخدمها لعلاج الامراض النفسية مثل القلق النفسي و نوبات الهلع و الاكتئاب وسوء المزاج ايضاً حيث اثبت الدراسات ان الرياضة تعمل على افراز هيرمونات تعمل على تحسين المزاج .

يعانى الكثير من اصحاب الامراض النفسية من اعراض جسدية تسبب لهم مشاكل و خروج من الحياة الاجتماعية فكيف يمكن العودة للحياة الاجتماعية مرة اخري ؟ هل ممارسة الرياضة يعمل على اصلاح المشاكل الجسدية الناتجة عن الامراض النفسية بكل تأكيد الاجابة نعم فأن ممارسة الرياضة البسيطة يومياً يعمل على علاج الامراض النفسية بشكل سريع كما ان الرياضة الجامعية تساعد اصحاب الاراض النفسيه على تكوين علاقات جديدة والاخطلات مع الاشخاص الجدد وذلك يجعل الحياة الاجتماعية بالنسبة لهولاء الاشخاص شىء طبيعي يمكن ممارستة يومياً .



ممارسة رياضة المشي
ينصح الكثير من الاطباء اصحاب الامراض النفسية بممارسة رياضة المشي بشكل يومي ويفضل المشي السريع او ( المد ) الذي يساعد على الشعور بنوع من بذل المجهود الذي ساعد على تنشيط الدورة الدموية ومساعده الجسم على اخرج الطاقة و الشحنات السالبة التى ربما تأثر بشكل كبير على الصحة النفسيه او على المزاج بشكل عام

من مواضيعي : - فوائد ممارسة الرياضة للمريض النفسي
  رد مع اقتباس
     
تقديم   آخر عروض الوظائف الحكومية والأهلية المميزة فقط في موقع تقديم http://www.Tqdeem.com
إضافة رد
مواضيع مشابهة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الرياضة أفيد للتخلص من السمنة لدى النساء abuturki القسم العام 1 29-04-2017 02:57 PM
معروض دار الصفوة للطب النفسي وعلاج الادمان ساندي سعد العيادات الطبية والجراحات التجميلية 0 29-05-2014 10:41 PM
تحميل كتاب الأمن النفسي المكتبة الالكترونية تحميل الكتب الالكترونية 0 14-05-2014 10:21 AM
(( أضخم عقد في تاريخ الرياضة السعودية ، بإسم نادي الإتحاد)) نور الأواكس 18 الرياضة والشباب 2 06-07-2008 05:07 PM


الكلمات الدلالية (Tags)
للمريض , ممارسة , الرياضة , النفسي , فوائد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



 
Custom Exclusive vBulletin Skins by SultanTheme.com Valid XHTML 1.0 & CSS
Powered by vBulletin® Version 3.8.4, Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
جميع المواضيع المطروحة في أقسام المنتدى تعبر عن وجهة نظر أصحابها ولا تعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة ، حقوق المواضيع محفوظة لأصحابها وعند نقل أي محتوى يجب وضع رابطه