مساحة إعلانية

 
 
العودة   سعودي زووم > أقسام العروض والطلبات > الصناعة والمواصلات
     

المواضيع المميزة ...
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
كيف تعرف مخالفاتك في ساهر ومكانها وتاريخها؟ الجواب هنا شدعوه يا معود الأخبار المحلية والحكومية
صور لامبرغيني جديدة سليل المجد الرياضة والشباب
تقديم طلبات استقدام العمالة الكترونيا من خلال موقع وزارة العمل Saudi Zoom دليل الاجراءات الحكومية والاستفسارات الخاصة
سلم رواتب الموظفين العام الاخير (صورة جاهزة للتحميل) منذر دليل الاجراءات الحكومية والاستفسارات الخاصة
تحميل تطبيق قياس على جوالك الان مجاناً! بريزا الأخبار المحلية والحكومية
كيف تعرف انك مسجل في التأمينات الاجتماعية؟ الجواب هنا منذر دليل الاجراءات الحكومية والاستفسارات الخاصة
قائمة الجامعات والكليات السعودية المعتمدة من التعليم العالي رضاخ العبس الأخبار المحلية والحكومية
نظام العمل السعودي الخاص بتشغيل النساء بريزا دليل الاجراءات الحكومية والاستفسارات الخاصة

عروض خسارة الوزن

إضافة رد
     
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
     
     
قديم 12-04-2017, 07:15 PM   #1
mohamedsameer
عضو جديد
 
سجــل فـي : Aug 2016
الجنـــــــــس : ذكر
نقـاط التقييم : 50

mohamedsameer غير متواجد حالياً

افتراضي عروض خسارة الوزن


عروض خسارة الوزن

مخاطر الدهون في البطن-وكيفية التغلب عليها
واد مارسيا
الاستماع
في أواخر التسعينات، وكان مور الزنجبيل في مفترق طرق صحة. مثل العديد من الآخرين في 40s المبكر، قالت أنها كانت معبأة في بعض الوزن الزائد منتصف.

وهي الأول من يعترف بأنها أكلت "لجميع أسباب خاطئة." واحد أكبر: "راحة نفسي عاطفياً بعد يوم سيء."

ولكن تجربتها مع والديها وكان يكفي أن تقول لها أنها، أيضا، كانت على الطريق المؤدي إلى أمراض القلب والسكري. وبدأ مور إلى القلق بشأن ما قد يكون الأمام لها.

على الرغم من أنها لم تكن جدية زيادة الوزن، عندما قرأت في الصحف المحلية عن عيادة للوقاية من مرض السكري، وقالت أنها قررت للتحقق من ذلك. وقالت أنها اكتشفت أنها كانت prediabetic، وكانت هناك فرصة جيدة أنها سوف تحصل على مرض السكري خلال السنوات العشر القادمة.

المحتوى ذات الصلة
عرض الشرائح

10 طرق لتسريع الأيض
بدء تشغيل
هذا عندما قررت أن تفقد لها الإطارات "قطع الغيار". ما أنها لا تعرف في الوقت كان أن ليس فقط أن أنها تكون الثقب إيقاف مرض السكري وأمراض القلب، وقالت أنها يمكن أن تخفض أيضا لها الأرجحية لبعض أنواع السرطان.

جميع الدهون ليست متساوية

تسمى الدهون التي تقع مباشرة تحت الجلد في معظم الجسم هذا النوع يمكنك الاستيلاء بيديك الدهون تحت الجلد. في البطن الخاص بك، يسمى الدهون الحشوي لأنه يبني في المسافات بين وحول الأحشاء الخاص بك-الأجهزة الداخلية مثل المعدة والأمعاء.

هذه الدهون الحشوية في الخاص بك الأوسط يجعل السموم التي تؤثر على الطريقة التي يعمل الجسم، يقول صموئيل داجوجو جاك، العضو المنتدب، رئيس "الرابطة الأمريكية لمرض السكري". بينها مواد كيميائية تسمى السيتوكينات التي تعزز فرص الإصابة بأمراض القلب وتجعل الجسم أقل حساسية للأنسولين، والتي يمكن أن تجلب على مرض السكري.

السيتوكينات أيضا أن يسبب التهاب، مما يمكن أن يؤدي إلى أنواع معينة من السرطان، يقول إريك جاكوبس، دكتوراه، باحث في "جمعية السرطان الأمريكية". في السنوات الأخيرة، ويقول العلماء اكتشفت الصلات بين الإصابة بسرطان القولون والمريء، والبنكرياس والدهون في البطن.



المخاطر الصحية المخفية

الدهون في البطن متستر. لأن ذلك هو مطوي بعيداً داخل الجسم، يقول جاك داجوجو، يمكن أن يكون "شعور زائف بالأمن" حول كيفية صحية أنت في الواقع. قد لا تكون زيادة الوزن خطيرة، ولكن هذا لا يعني أن ليس لديك مشكلة.
كيف يمكنك معرفة إذا كان الخاص بك الدهون في البطن هو وضع صحتك للخطر؟ هذا الجزء من السهل. لا توجد اختبارات الدم الخاصة أو مسح مطلوبة. كل ما تحتاجه قياس الشريط. حجم الخصر يقول كل شيء.

كلما ارتفع الرقم، كلما ازداد خطر يشكل بطنك صحتك.

للمرأة، وقياس الخصر 35 بوصة أو أكثر مدعاة للقلق.
للرجال، وقياس الخصر 40 بوصة أو أكثر يمكن أن يخلق مشكلة.
ويقول جاكوبس "إذا كان لديك للانتقال إلى أكبر حجم الملابس الداخلية، حتى لو كان وزنك يعتبر طبيعي بالنسبة لطولك، أو حتى إذا لم تكن قد لاحظت كثير في الوزن، هو علامة هامة فإنه حان الوقت للبدء في تناول أفضل وممارسة المزيد".

تغيير صعبة لجعل

وقال معظم الوقت، الذي أسهل من القيام به. هل يستحق كل هذا الجهد؟ داجوجو جاك يشير إلى عدة دراسات أن يقول إظهار آثار فقدان الوزن متواضعة حتى في منع ظهور مرض السكري ومشاكل أخرى "مذهلة".


المحتوى ذات الصلة
عرض الشرائح

التحركات الأساسية، طريقة جديدة كاملة للعمل من خارج الميزانية
بدء تشغيل
وينبغي أن أنباء عظيمة للشعب 54 مليون الذين لديهم مستويات سكر الدم العالية التي وضعها في فئة مقدمات السكري. وبمجرد الانتهاء من ذلك، داء السكري من النوع 2 من المحتمل أن تتبع خلال عقد من الزمان.

إسقاط الدهون في البطن يمكن أن يشكل تحديا. إذا كنت تشعر بما تبذلونه من الجهود لا يعطيك النتائج التي تريدها، وإليك 7 طرق لتغيير الأشياء:

تخطي عصير الفاكهة. قد يبدو مثل مبادلة صحية للكولا السكرية، ولكن لا. تم إزالة جميع الألياف التقليل من الدهون في الفاكهة، تاركاً فقط السكريات الفاكهة النقية التي تذهب مباشرة إلى الخصر.

أكل الخضار الخاص بك. ينبغي أن تملأ على الأقل نصف لوحة الخاص بك، وخاصة في وجبة الخاص بك أكبر. اختر أكثر نونستارتشي أصناف (أعتقد الخضر الورقية، والقرنبيط، والفاصوليا) من أقاربهم مليئة بالكربوهيدرات (البطاطس والذرة والجزر).

الانتقال الطبيعي. الأطعمة المصنعة لا أصدقائك. عندما كنت في عجلة من أمرهم، فمن السهل أن نغفل حقيقة أن تعبأ الأطعمة هي غالباً محملة بالدهون والسكر والملح-كلها مضمونة لزيادة الدهون في البطن.

عيادة تركيب بالون المعده في المنصوره
عيادة تركيب بالون المعده في الاسماعيلية
عيادة تركيب بالون المعده في بورسعيد
عيادة تركيب بالون المعدة في الجيزة
عيادة تركيب بالون المعدة في دمياط
عيادة تركيب بالون المعده فى الاسكندرية

من مواضيعي : - تنظيف المنازل
- طريقه تنظيف الملابس من الدهون
- عروض خسارة الوزن
- افلام اون لاين
- انتشار الحشرات في المنزل
- افلام اون لاين
- الاكل و الدهون
- النعناع و البق
- تخسيس الجسم بالكامل
- تجميل مظهر المنزل
  رد مع اقتباس
     
تقديم   آخر عروض الوظائف الحكومية والأهلية المميزة فقط في موقع تقديم http://www.Tqdeem.com
إضافة رد
مواضيع مشابهة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معروض وصفات طبيعية لزيادة الوزن 2015, خلطات طبيعية لزيادة الوزن 2015 بيزنس العيادات الطبية والجراحات التجميلية 1 08-11-2016 06:01 PM
الاستثمار بالاسهم وكيفية ربح دون خسارة عبدالله الصيدناوي القسم العام 0 10-12-2015 11:43 AM
أكثر 10 حوادث خسارة في العالم! بالصور صور جديدة القسم العام 0 07-08-2012 07:30 AM
انهيار قناة الغالية بعد خسارة 30 مليون ريال وتسريح 60 اعلامي الـــمـــصـــدر الأخبار المحلية والحكومية 0 19-05-2009 04:43 AM
تذوق الاكل ينقص الوزن RSS القسم العام 0 15-08-2007 10:20 PM



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



 
Custom Exclusive vBulletin Skins by SultanTheme.com Valid XHTML 1.0 & CSS
Powered by vBulletin® Version 3.8.4, Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
جميع المواضيع المطروحة في أقسام المنتدى تعبر عن وجهة نظر أصحابها ولا تعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة ، حقوق المواضيع محفوظة لأصحابها وعند نقل أي محتوى يجب وضع رابطه